妊娠22週になりました。
毎週、産まれるまでカウントダウンですが、なかなか長く感じます。
そんな中、
この頃たまに性欲が出てくる時があるんです。みんな妊娠中の夜の生活は、実際にどうしてるのでしょうか？
妊娠して嬉しいけど、
夜の生活は以前とは全然変わりました。
それで、色々調べんたですけど、
結論！妊娠中にHをしてもいいみたいです。
これは
助産師さんにも確認したので、確実です。
妊娠初期の頃は痛くてできなかったんですが、制欲が出てくるってことは痛みもそんな感じなさそう。
ただ、かれこれ半年もやってなかったので、妊活で週に4,
5回している頃と違い、旦那の勃ちがかなり悪くなっていました。
なんでもそうですけど、
あんまり使う機会がないと勃ちも悪くなるみたいです。てっきり私は一人でもAV見てやってるのかな〜とか思ってたんですが、そうでも無かったみたいです😅
ED薬って
バイアグラしか知らなかったんですけど、高くて・・・
そしたら
ジェネリックがあったので即ポチ！
2週間くらいして届いたので、
早速旦那が試していましたがいい感じです！
とはいえ、妊娠中は、睡眠に関する様々な課題があります。
お腹の大きさや体の変化による不快感、頻繁なトイレ、
そしてお腹の中の赤ちゃんの動きなどで夜中に目が覚めます。
寝返りもしにくくなって、ぐっすり寝ることが難しくなりました。
また、
妊娠中の夜の生活はパートナーとの関係にも影響を与えます。
お互いのサポートや理解が求められる時期であり、
一緒に寝室でのルーティンや睡眠の工夫など、
新たなコミュニケーションが重要となりました。
でも、
妊娠中でお腹が大きいので全盛期みたいにできないんですけどね・
・・
夜の生活の変化に対処するために、
様々な工夫や習慣もすこしづつ取り入れています。
リラックスするための瞑想やストレッチ、快適な寝具の使用、規則正しい睡眠ができるように環境を整えてみたり、自分の体調や赤ちゃんの健康を保てるように試行錯誤中です。
妊娠中の夜の生活は最初は大丈夫かな？って思いもあるけど、その中で新たな喜びや感動もたくさんあります。赤ちゃんの動きを感じながらの夜の時間は、特別な感じもしました！！
妊娠中の夜の生活は確かに大変ですが、
今しかできない素晴らしい経験かもしれませんね。
